Omelete de Forno: A Receita Fácil e Irresistível para Surpreender no Café da Manhã!
Omelete de forno é uma opção deliciosa e prática para quem deseja um café da manhã ou brunch nutritivo. Esta receita fácil combina ovos, legumes e queijo, resultando em uma refeição completa e saborosa. Com um toque de ervas e temperos, o omelete de forno pode ser adaptado de acordo com as preferências de cada um, adicionando ingredientes como tomate, espinafre, cogumelos ou bacon.
Uma das vantagens dessa receita é a facilidade no preparo. Basta misturar os ovos com os ingredientes escolhidos, despejar em uma forma untada e levar ao forno por alguns minutos. Enquanto assa, você pode aproveitar para preparar uma salada fresca ou fatiar algumas frutas para acompanhar. O omelete de forno é versátil e pode ser servido quente ou em temperatura ambiente, tornando-se uma opção prática para refeições em família ou para receber convidados.
Além de sua praticidade, o omelete de forno também é uma opção saudável, pois os ovos são uma excelente fonte de proteínas, vitaminas e minerais essenciais. Ao adicionar legumes, você aumenta a quantidade de fibras e nutrientes na receita. E o melhor de tudo é que você pode adaptar os ingredientes de acordo com a temporada ou o que tiver disponível na despensa, tornando essa receita uma opção econômica e sustentável.
Em resumo, o omelete de forno é uma receita fácil e versátil, perfeita para um café da manhã nutritivo ou um brunch descontraído. Com sua combinação de ovos, legumes e queijo, oferece uma refeição completa e saborosa. Além disso, sua praticidade de preparo e a possibilidade de adaptação dos ingredientes tornam essa receita uma escolha ideal para refeições em família ou para receber amigos. Experimente essa opção saudável e deliciosa e desfrute de uma refeição cheia de sabores e nutrientes.
Ingredientes:
- 1 xícara de chá de farinha de trigo
- cheiro-verde a gosto
- 6 ovos
- 4 salsichas picadas
- 1 tomate picado
- ½ lata de ervilha
- 1 cebola picada
- ½ lata de milho-verde
- 150g de muçarela ralada
- 1 colher de chá de sal
- pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de sopa de fermento químico em pó