Maionese de mandioca: a deliciosa alternativa vegana para a tradicional maionese
A maionese é um dos acompanhamentos mais populares em todo o mundo, presente em lanches, saladas e pratos principais. No entanto, muitas pessoas optam por evitar a maionese devido aos seus altos níveis de gordura e colesterol. Felizmente, a maionese de mandioca é uma alternativa deliciosa e saudável que pode ser feita facilmente em casa.
Feita a partir de mandioca, um alimento rico em nutrientes, a maionese de mandioca é uma opção vegana e sem glúten que é perfeita para aqueles com restrições alimentares.
Além disso, a mandioca também contém fibras que ajudam na digestão e na saúde intestinal. Combinada com outros ingredientes naturais e saudáveis, essa receita de maionese de mandioca é a escolha perfeita para quem procura uma opção mais saudável e saborosa de maionese.
Para preparar esta receita, você precisará de apenas alguns ingredientes simples e um liquidificador ou processador de alimentos. Em poucos minutos, você terá uma maionese cremosa e saborosa que pode ser utilizada em sanduíches, saladas e muitos outros pratos. Então, vamos à receita!
Ingredientes
- 2 xícaras de mandioca descascada e picada
- 1 xícara de mandioquinha descascada e picada
- 1 xícara de cenoura descascada e picada
- 1 xícara de ervilha ou vagem picada
- 2 xícaras de maionese
- ¼ xícara de salsinha picada
- ¼ xícara de cebolinha picada
- ½ unidade de limão (suco)
- pimenta do reino
- sal